Тренінгова робота у напрямі когнітивної психотерапії як метод регуляції емоцій особистості

Т.О. Ковалькова, кандидат педагогічних наук, доцент кафедри психології, Університет економіки та права «КРОК»

Тренінг є найшвидшим способом автоматизації дій і набуття навичок. Пізнання і навчання – це головні детермінанти виникнення тих або інших емоцій, які визначають зміст поведінки особистості.